Cách lựa chọn đồ tập thể dục nữ đẹp mà không tốn thời gian.

Để không tốn quá nhiều thời gian khi tìm mua và lựa chọn đồ tập aerobic tại các cửa hàng thể thao, hãy lưu ý các nhắc nhở sau và nắm vững chúng nhé.

A. Chất liệu vải của đồ tập aerobic:

Những sản phẩm đồ tập thể dục nữ, đặc biệt là trang phục quần áo tập aerobic được may từ vải sợi thiên nhiên có gốc từ thực vật hoặc vải cotton tự nhiên bởi chúng sẽ đem lại cảm giác thoải mái, dễ dàng vận động mà không gây ra sự chật chội hay bó buộc đối với cơ thể người mặc. Bạn cũng nên chọn những bộ đồ tập aerobic có tính chất co giãn cao, khả năng thấm hút tốt để giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái khô ráo, mát mẻ.

2. Màu sắc đồ tập thể dục nữ:

Không có quy định rõ ràng về màu sắc của trang phục đồ tập thể dục nữ đẹp, tùy vào sở thích và nhu cầu mà người mặc lựa chọn màu sắc cho bộ đồ tập aerobic của mình. Tuy nhiên giữa tiết trời nóng bức và hơi oi ả của mùa hè, bạn nữ hãy quan tâm và lựa chọn các sắc màu tươi mát như trắng, xanh cho quần áo tập aerobic của mình là tốt nhất nhé.

3. Kiểu dáng bộ đồ tập thể dục nữ:

Do đặc trưng đây là một môn thể thao cần tạo cho người tập sự nhẹ nhàng, thư thái, nên khi chọn bộ đồ tập aerobic, bạn cần hướng tới những tiêu chí quần áo tập aerobic có thiết kế đơn giản, thoải mái và tiện lợi. Các cửa hàng thể thao luôn luôn cập nhật nhanh nhất và sớm nhất những treên quần áo thể thao hot trong các dịp, đây là lúc bạn nên dành vài phút lựa chọn và tham khảo các cửa hàng thể thao để quyết định bộ đồ tập thể dục nữ ưng ý đấy.

Lưu ý đặc biệt khi lựa áo tập nữ, tuỳ thời tiết nóng hay lạnh, mà áo mặc lúc tập yoga có thể được thiết kế ngắn tay hoặc dài tay. Bạn không nên mặc loại áo tập nữ rộng thùng thình, điều này sẽ gây bất tiện cho bạn trong quá trình tập và khiến huấn luyện viên khó quan sát các động tác của các bạn để chỉnh sửa nếu cần.

Ngoài ra, các cô gái có thể lựa chọn chiếc áo tập nữ thể thao có tác dụng nâng đỡ và bảo vệ vòng một trước những động tác đòi hỏi uốn dẻo, gập người. Không nên lựa chọn áo tập nữ có cổ rộng, hoặc áo quá khổ sẽ làm cho bạn không thoải mái khi thực hiện các động tác lộn người hay cúi thấp.

Ngoài ra, các bạn nữ nên lưu ý về chất liệu cũng như tính cẩn thẩn trong đường chỉ của loại quần thể dục mà bạn lựa chọn đề kết hợp với áo tập nữ. Có nhiều loại đồ thể thao nữ đi theo bộ, nhưng cũng không thiếu các kiểu trang phục quần áo tập gym riêng lẻ. Trong trường hợp đó, hãy cân nhắc sự tương thích về màu sắc và chất liệu giữa quần thể dục và áo tập nữ của bạn, tránh trường hợp màu sắc kém hài hòa cũng như chất liệu không phù hợp với nhau gây khó chịu khi vận động.