Tinh tế lựa chọn quần áo tập aerobic là một nghệ thuật.

Hiện nay, yoga hay aerobic đã trở thành một môn thể thao được chị em phụ nữ ưu thích, lựa chọn để tập luyện thể dục thể thao để giữ gìn vóc dáng do các bài tập yoga lấy trọng tâm chuyển động vào các bài tập uốn cơ, thể hiện được sự dẻo dai, mềm mại của cơ thể.

Như vậy, việc lựa chọn một bộ quần áo tập yoga thích hợp cũng là một câu chuyện đáng quan tâm.

Như thế nào là một bộ đồ tập thể dục thẩm mỹ phù hợp và thời trang?

1. Chất liệu vải của đồ tập thể dục thẩm mỹ:

Những sản phẩm đồ tập thể dục nữ, quần áo tập gym và quần áo tập aerobic được may từ vải sợi thiên nhiên có gốc từ thực vật hoặc vải cotton tự nhiên bởi chúng sẽ đem lại cảm giác thoải mái, dễ dàng vận động mà không gây ra sự chật chội hay bó buộc đối với cơ thể người mặc. Bạn cũng nên chọn những bộ đồ đồ tập thể dục thẩm mỹ có tính co giãn cao, khả năng thấm hút tốt để giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái khô ráo, mát mẻ.

2. Kiểu dáng bộ quần áo tập thể dục nữ:

Do đây là một môn thể thao cần tạo cho người tập sự nhẹ nhàng, thư thái, nên khi chọn bộ đồ tập gym, bạn cần hướng tới những tiêu chí quần áo tập gym như thiết kế đơn giản, thoải mái và tiện lợi. Bên cạnh đó, quần áo tập gym nên được thiết kế nhẵn, trơn, không chứa nhiều phụ kiện để tránh việc khi bạn trườn sấp hay cúi sát có thể gây nên những vết trầy xướt không mong muốn.

Với áo tập gym, tuỳ thời tiết nóng hay lạnh, mà áo mặc lúc tập yoga có thể được thiết kế ngắn tay hoặc dài tay. Bạn không nên chọn lựa áo rộng thùng thình, điều này sẽ gây bất tiện cho bạn trong quá trình tập và khiến huấn luyện viên khó quan sát các động tác của các bạn để chỉnh sửa nếu cần.

3. Màu sắc đồ tập aerobic:

Không có quy định rõ ràng về màu sắc của trang phục đồ tập thể dục nữ đẹp, tùy vào sở thích và nhu cầu mà người mặc lựa chọn màu sắc cho bộ đồ tập aerobic của mình. Bạn có thể sử dụng các tông màu trầm để cơ thể thon gọn hơn và sạch sẽ, hoặc các màu sắc pastel đang hot hiện nay để có được vẻ ngoài nữ tính, dịu dàng hơn.

Với quần tập gym: Bạn có thể lựa chọn quần tập gym dáng lửng, có độ dài đến gối cho mùa hè hoặc dài tới mắt cá chân cho mùa đông. Chất liệu vải đồ tập nữ không nên quá trơn để bạn không bị trượt trên thảm tập và vẫn có độ ma sát cần thiết khi tập những động tác cần giữ thăng bằng.