Qui tắc phải nhớ đầu tiên khi lựa chọn quần áo tập yoga chính là chất liệu của chúng. Bạn không thể bỏ qua tính năng bảo vệ và hỗ trợ cho sự hiệu quả của quá trình tập thể thao mà bất kì bộ quần áo tập yoga nào cũng phải có. Vì tính năng này, đòi hỏi bộ quần áo tập yoga nữ phải có chất liệu bền, chắc, đảm bảo, nhưng phải thoáng mát và có tính hút ẩm cao. Đa số các loại quần áo tập thể dục thẩm mỹ sẽ được may bằng vải cotton có pha sợi nhân tạo tổng hợp, chất liệu này đem đến sự thoải mái tuyệt đối cũng như đặc trưng hút ẩm, bền đẹp và thông thoáng cho bộ đồ tập yoga.
Thứ hai, mức độ gọn gàng và độ ôm cơ thể là điều tối quan trọng của bộ quần áo tập yoga nữ mà bạn có ý định mua. Để tránh sự hạn chế vận động do quần áo tập aerobic quá luộm thuộm hoặc sự ôm sát quá mức làm cho người mặc trở nên khó chịu, hạn chế các cử động đòi hỏi vận động cao, lâu ngày còn dẫn đến khả năng hô hấp kém cũng như dẫn đến các bệnh về da do bí bách lâu. Hãy lưu ý chọn lựa bộ quần áo tập thể dục thẩm mỹ vừa với cơ thể, có nghĩa là có sự ôm vừa phải, không quá rộng cũng đừng quá chật. Tuy nhiên bộ đồ tập yoga phải đảm bảo sự co dãn hợp lí để phù hợp với các hoạt động trong phòng tập thể thao.
Không kém phần quan trọng khi mua đồ tập yoga chính là màu sắc và khả năng phối trang phục của chính bạn. Đừng chọn những màu quá mắt mắt hoặc thuộc tông màu nóng như đỏ đậm, vàng chóe,… như vậy sẽ tạo cảm giác nóng bức và ngột ngạt. Các tông màu xanh dịu, màu trắng đen tuy đơn giản nhưng là lựa chọn an toàn nhưng không kém phần cá tính, năng động. Thêm một lưu ý nhỏ là hãy mặc trên người bộ quần áo tập yoga nữ nào khiến bạn cảm thấy tự tin và thoải mái nhất, thể hiện được cá tính và những ưu điểm hình thể cũng như đặc trưng tính cách của bạn. Điều này sẽ khiến các cô gái trở nên tự tin và thoải mái hơn khi diện những bộ quần áo tập thể dục thẩm mỹ.
Sở thích và nhu cầu cá nhân là một trong những qui tắc chọn lựa quần áo tập yoga quan trọng nhưng lại rất hay bị bỏ qua. Bạn không thể tự tin được với một bộ đồ tập yoga mình không thích, hay chắc chắn không cảm thấy an toàn khi khoác lên mình trang phục quần áo tập yoga nữ không đúng với hi vọng cá nhân. Dù những tiêu chuẩn khác rất quan trọng, nhưng bạn cần tôn trọng ý muốn của chính mình trước nhất trong tất cả mọi vấn đề chứ không phải chỉ riêng với việc chọn quần áo tập thể dục thẩm mỹ thôi nhé.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét